Серф подготовка

Серф подготовка 27 мая, 2019Leave a comment

Так как я регулярно занимаюсь серфингом, у меня часто спрашивают какие упражнения для подготовки лучше всего выполнять. Я составила для вас подборку из моих видео, которая лучше всего поможет вам подготовить свое тело к подобным нагрузкам. Этот плейлист подойдет для тех кто занимается серфингом, вейксерфингом, вейкбордингом, кайтсерфингом и другими водными видами спорта.

Длительность: около 45 минут.

Серф подготовка.

Больше видео уроков смотри на странице Фитнес программы

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Pin It on Pinterest