Онлайн программы

Для лёгкого старта предлагаю вам попробовать эти программы, которые находятся в бесплатном доступе, и вы можете использовать их в любое удобное время для себя.

Серф подготовка

Подборка из видео, которая подойдет для тех кто занимается серфингом, вейксерфингом, вейкбордингом, кайтсерфингом и другими водными видами спорта.

Подробнее

Бикини челлендж 7 дней

Вы знаете, что за 7 дней тренировок, вы можете прилично привести своё тело в тонус и уменьшить проявление целлюлита? «Результата не может не быть»!

Подробнее

12 недель заботы о себе

Очень важно заботиться о своем теле, уме и душе каждый день, а не только тогда, когда что-то происходит. Привычка к правильному питанию, регулярным занятиям спортом и отдыху, когда вам это необходимо, являются самыми важными пунктами в планах по заботе о себе.

Подробнее

Pin It on Pinterest