Добро пожаловать! Твоё фитнес увлечение начинается тут. Попробуй одну из моих бесплатных программ для лёгкого старта.
Начни меняться сегодня!
Выбери свою программу
Я помогаю многим достичь результат в тренировках с весом собственного тела, в домашних условиях. Хочешь улучшить себя, убрать лишние сантиметры и привести мышцы в тонус. Начни тренироваться со мной.
Питайся здорово и вкусно
Еда должна приносить удовольствие, и очень просто делать выбор в пользу здоровых и вкусных продуктов, которые дают тебе силу и энергию. Больше никаких ограничений и диет! Начни менять своё отношение к еде.
Будь лучше, чем вчера
«Ты не знаешь, кого ты вдохновляешь!» — мотивация, которой я делюсь со всеми. Мы все пример для кого-то, и можем изменить чью-то жизнь, не зная об этом. Вдохновляйся быть лучше и вдохновляй других.
Алоха, дружочки!
Я, Анна Цукур, фитнес коуч по призванию, создаю эффективные программы для здорового образа жизни, которые помогают менять отношение к себе и своему телу, к физическим нагрузкам и питанию, и к образу жизни, в целом.
Считаю, что здоровье в теле, создает здоровье в мыслях и приводит к осмысленному существованию. А по простому, здоровье — это и есть счастье, потому что мы способны реализовывать себя на все 100%, создавать и креативить, действовать и достигать желаемого, вдохновлять и поддерживать близких, делиться радостью и дарить любовь. Полная реализация и есть счастье.
Татьяна М.
Простота, эффективность и красивое тело в результате — вот за это и люблю эти челленджи. И ещё — обаяние и внимание, с которым Аня относится ко всему и всем, очень вдохновляет и поддерживает во время тренировок
Наталия Р.
Участвовала уже в нескольких челенджах с Аней. Формат Табата, это нечто!Комфортно и действенно. Самой цукуриться не получается) все таки у Ани невероятный драйв на видео и очень позитивная энергия.
Кристина С.
Анна, спасибо Вам за то, что стали мотиватором для старта, за позитивные тренировочки, за поддержку во время видео и в постах, за полезные советы, за то, что в итоге я поняла, что «Я смогла»!
Новые статьи
Читайте мои новые статьи, вдохновляейтесь, заряжайтесь энергией и развивайтесь вместе со мной!
Мои любимые рецепты
Все еще думаете, что здоровое питание это скучно и невкусно? Тогда непременно попробуйте мои рецепты!
Присоединяйтесь ко мне!
Подписывайтесь на меня в инстаграм @AnnaTsukur — и добивайтесь своих целей вместе со мной!
