LOVE BODY ВІДНОВЛЕННЯ

Відкриття програми 27 квітня

приєднуйся зараз

Love Body Відновлення

Програма з фокусом на всебічний розвиток фізичних даних людини: рельєф та об'єми, еластичність м'язів, розтяжка та мобільність суглобів, пружність живота та сідниць, зміцнення м'язів спини та живота.

35€

Долучитися

Love Body Відновлення це:

6 нових тренувальних комплексів

6 викликів для вашої трансформації

повторювати 3-6 разів на тиждень

50 секунд робота/10 секунд відпочинку

5 тренувальних блоків: розтяжка, загальне навантаження, ноги та сідниці, м'язи кора, прес

Підходить при протрузіях та міжхребцевих грижах

ПРИЄДНАТИСЯ

Для кого ця програма?

Love Body “Відновлення” — для жінок, яким потрібен м’який, але ефективний старт до сильнішого, здоровішого тіла.
Програма підійде вам, якщо ви:● Хочете повернути тіло в форму без жорстких та виснажливих навантажень;● Мали перерву в тренуваннях і хочете почати безпечно;● Відчуваєте слабкість у спині, животі, тазовому дні або суглобах;● Маєте дискомфорт у попереку, тазі, колінах;● Хочете покращити поставу, мобільність і якість руху;● Маєте діастаз;● Шукаєте тренування з фокусом на жіноче здоров’я;● Відновлюєтесь після пологів;● Хочете лагідно підготувати тіло до більш активних програм у майбутньому.
Також програма підходить при протрузіях і міжхребцевих грижах, для вагітних у 1–2 триместрі з дозволу лікаря, а також для післяпологового відновлення з 2–3 місяця.