Love Body Challenge 3.0

Love Body 3.0 - фокус на відновлення та зміцнення жіночого здоровʼя. Комплекси, що рекомендовані всім жінкам. Також, корисно для 2 триместру вагітності та після пологів.

Daily Boost

Програма Daily Boost – ваш новий щоденний ритуал, який допоможе закохатися у процес тренувань і зробити їх невід’ємною частиною вашого життя. 

HIIT SERIESЛагідний інтенсив

Челлендж «Лагідний Інтенсив» - це жироспалюючі тренування в більш щадному форматі, без стрибків і бігу. 

Love Body Challenge

Love Body Challenge- трансформація тіла за 6 тижнів. Ефективні комплекси без стрибків, що вчать любити своє тіло.

Love Body Challenge 2.0

Love Body Challenge — трансформація тіла за 6 тижнів, з лагідним підходом до свого тіла.

Tabata Boom

Челлендж «Tabata Boom»- програма, що може змінити ваше життя: покращити фізичні дані та ставлення до себе в спорті.

Tabata Boom 2.0

Челлендж «Tabata Boom»- програма, що може змінити ваше життя: покращити фізичні дані та ставлення до себе в спорті.

Hiit Belly Burn

Hiit Belly Burn — мікс вправ на все тіло, які сприяють жироспаленню та зміцненню м'язів зони живота.

Лінивий Берпі 2.0

Це ваш виклик на 3 тижні, який змусить тіло працювати на повну та подарує відчутні результати.

Спекотний Інтенсив HIIT

Програма для тих, хто любить спекотніше у всіх сенсах. Всі комплекси змінюються хаотично по днях, ви не знатимете, яке тренування ви отримаєте наступного дня.

HIIT SERIES Кардіо Інтенсив

Цей фітнес челлендж виведе вас на новий рівень. Тільки уявіть - ваша сила та витривалість зросте в рази!

Спортивна вагітність

Програма підходить від першого до третього триместру, але з дозволу лікаря на помірні фізичні навантаження.